Secretaria de Assistência Social promove atividades físicas no Centro de Convivência de Idosos
A Secretaria Municipal de Habitação, Trabalho e Assistência Social está ofertando atividades físicas para os integrantes da terceira idade do Centro de Convivência de Idosos (CCI). Os alongamentos e exercícios são ensinados pela educadora física Sirlei Zucatto, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
As aulas são ministradas nas segundas, terças, quintas e sextas-feiras na parte da manhã, das 8h às 9h, e nas quartas-feiras no turno da tarde, das 13h30min às 15h30min.
Para a secretária da pasta, Clarisse Lagunaz, a promoção de atividades físicas contribui com melhoras na saúde física e mental dos idosos. “O exercício é fundamental em todas as fases da vida, mas na terceira idade é muito importante, pois traz diversos benefícios, como manutenção das funções cognitivas, prevenção de doenças e ainda, como praticam em grupo, promove a socialização”, destaca.
Na última quarta-feira (26), após a prática dos exercícios físicos, os idosos participaram ainda de atividades recreativas, om bingo e jogo de cartas, e receberam um lanche.
Fotos: Divulgação
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